+53 の国番号はキューバに割り当てられています。人口約1,100万人でフロリダの南約90マイルに位置する島国です。キューバの通信事情は西半球でも独特です。数十年にわたり、キューバへの通話は高額で信頼性も低く、米国の制裁とも絡んでいました。状況は変わりつつあり、携帯電話は遅れて普及しましたが急速に広まり、数年前にはなかった場所でインターネット接続が利用できるようになってきました。それでも、キューバへの通話には地域の他の国では見られない特有の点があります。
簡単な結論：国番号は+53（キューバ）です。キューバの携帯番号は+53 の後に8 桁で、常に 5 から始まります。典型的な携帯番号は
+53 5XXX XXXXの形式です。ハバナの固定電話は市外局番 7 を使い、+53 7 XXX XXXXとなります。
キューバへのかけ方：速習リファレンス
キューバでは固定電話に国内通話用のトランクプレフィックスとして0を使います。国際電話からかける際はこれを外してください。携帯番号は国内ではトランクプレフィックスを使わず、国内通話では直接 5XXX XXXX とダイヤルします。
| 発信元 | ダイヤル形式 |
|---|---|
| 米国／カナダ（携帯） | +53 [番号] |
| 米国／カナダ（固定） | 011-53-[番号] |
| イギリス（UK） | 00-53-[番号] |
| スペイン | 00-53-[番号] |
| メキシコ | 00-53-[番号] |
| イタリア | 00-53-[番号] |
スペインとメキシコを例に挙げたのは、歴史的に（米国の次に）キューバと関係が深い国だからです。スペインは植民地時代のつながりがあり、100万人以上のキューバ出身者やその子孫がスペインの市民権を有しているか申請資格があります。メキシコは外交関係が強く、直行便もあります。
アメリカ人はキューバに電話できますか？
はい。米国の対キューバ制裁は複雑ですが、個人的な通信（電話など）は長年明確に許可されています。どの米国内線からでも +53 番号に電話できますし、VoIP サービスを使うこともできます。これは OFAC（米国財務省外国資産管理局）により問題視されるような行為ではありません。
変化したポイントは主に料金と利用可能性です。オバマ政権期の緩和（2014–2016）以前は、米国からキューバへの通話は高額で、通信事業者を通すと1分あたり $1〜$2 以上が一般的で、競争も限られていました。その後料金は下がりましたが、依然として多くのカリブ海諸国への通話より高めです。トランプ政権下の政策変更で一部の制限は強化されましたが、電話通話そのものへの影響は限定的でした。
実情としては、毎週何百万ものキューバ系アメリカ人が +53 番号に電話をかけています。日常的なことです。主な制約は法的な問題ではなくコストです。
キューバの電話番号の仕組み
キューバの番号は +53 の後に8 桁です。携帯か固定かで構成が異なります。
携帯番号
キューバの携帯番号はすべて 5 で始まります。携帯事業者は一社だけで、国営のETECSA（Empresa de Telecomunicaciones de Cuba S.A.）が独占しています。競争はなく、番号ポータビリティもないため、移行先のネットワークが存在しないことを意味します。
- 形式：5XXX XXXX（+53 のあとに合計 8 桁）。
- 例：
+53 5123 4567.
ETECSA は 2008 年に携帯サービスを開始しました。当初は多くのキューバ人にとって高額で、SIM の価格は発売時に約 120 CUC といった水準でした（当時の平均月収は約 $20 程度）。その後価格は大幅に下がり、携帯保有は急速に拡大しました。2020年代半ばには、人口約1,100万人のうち700万人以上が携帯回線を持つまでになっています。
現在は SIM カードが国民 ID（carnet de identidad）に紐づけられています。観光客は ETECSA の窓口で一時的な SIM を購入できますが、手続きや書類が必要で待ち時間も生じます。
固定電話番号
キューバの固定電話は市外局番の長さが地域によって異なります：
- ハバナ：市外局番は 7、その後に 7 桁の市内番号。
- サンティアーゴ・デ・クーバ：市外局番は 22、その後に 6 桁の市内番号。
- その他の都市：市外局番は 2 桁（例：22、24、32）などがあり、市内番号は 5〜6 桁程度。
- トランクプレフィックス：国際通話からかける際は先頭の 0 を外してください。
固定電話は多くの発展途上国よりキューバでまだ一般的です。携帯革命が遅れて到来したため、多くの世帯はいまだ固定電話に頼っています。ハバナでは固定電話の普及率が高く、小都市や農村部では近隣の家族と固定電話を共有したり、公衆電話を利用する家庭もあります。
キューバの市外局番リファレンス表
国際通話のトラフィックはハバナ（市外局番 7）が圧倒的です。次いでサンティアーゴ・デ・クーバ（22）。その他はかなり小規模です。
| 都市 | 市外局番 | 国際形式 |
|---|---|---|
| ハバナ | 7 | +53 7 XXX XXXX |
| サンティアーゴ・デ・クーバ | 22 | +53 22 XXX XXX |
| ホルグイン | 24 | +53 24 XXX XXX |
| カマグェイ | 32 | +53 32 XXX XXX |
| サンタ・クララ | 42 | +53 42 XXX XXX |
| シエンフエゴス | 43 | +53 43 XXX XXX |
| マタンザス | 45 | +53 45 XXX XXX |
| ピナール・デル・リオ | 48 | +53 48 XXX XXX |
| グアンタナモ | 21 | +53 21 XXX XXX |
| トリニダード | 41 | +53 41 XXX XXX |
+53 を +56 と混同しないでください
キューバは +53、チリは +56 です。隣接する番号ではありませんが、5X のブロックで誤入力されることがあります。もし期待していたカリブ訛りのスペイン語ではなく、南米っぽいアクセントで「bueno」や「aló」を聞いたら、番号を確認してください。
| コード | 国 | 地域 |
|---|---|---|
| +53 | キューバ | カリブ海 |
| +56 | チリ | 南アメリカ |
より一般的な混同例として、カリブの一部諸国（ドミニカ共和国、ジャマイカ、プエルトリコなど）は北米番号計画（NANP）で +1 を使っているため、誤って +1 の市外局番でかけようとする人もいます。キューバは NANP に属しておらず、独自の国番号 +53 を持っています。
タイムゾーン：米国東部と同じ
キューバは冬は Cuba Standard Time (UTC-5)、夏は Cuba Daylight Time (UTC-4) を採用しています。米国東部時間と一致するため、マイアミなどフロリダ州に住むキューバ系コミュニティとの通話のスケジュールが楽です。
| あなたの地域 | 時差 | キューバへの通話（9:00–21:00） |
|---|---|---|
| 米国東海岸（EST/EDT） | 同じ時間 | 9:00–21:00 |
| 米国西海岸（PST） | キューバが3時間先行 | 6:00–18:00 PST |
| 米国西海岸（PDT） | キューバが3時間先行 | 6:00–18:00 PDT |
| 英国（GMT） | キューバが5時間遅い | 14:00–2:00 GMT |
| 英国（BST） | キューバが4時間遅い | 13:00–1:00 BST |
| スペイン（CET） | キューバが6時間遅い | 15:00–3:00 CET |
| スペイン（CEST） | キューバが5時間遅い | 14:00–2:00 CEST |
| メキシコシティ（CST） | キューバが1時間進んでいる | 8:00–20:00 CST |
ヒント：マイアミにいるなら、キューバと同じ時間帯です。時差計算は不要で、夜の通話も都合がつきやすいです。マイアミの午後8時はハバナの午後8時です。
ETECSA：唯一の通信事業者
キューバには一つの通信会社しかありません：ETECSA。国営で政府の管理下にあり、競争はありません。ETECSA は携帯ネットワーク、固定電話網、インターネット、公共 Wi‑Fi ホットスポットを運営しており、キューバ内のすべての電話は ETECSA 経由で接続されます。
このことは次のような意味を持ちます：
- 事業者の選択肢なし：誰もが同じネットワークを利用しています。キューバでは「どのキャリア？」という問いは存在しません。
- 料金は政府が決定：通話料やデータパッケージ、SIM の価格は一元的に設定されています。年々下がってはいますが、キューバの給与水準と比べると依然として高いです。
- サービス品質の差：都市部（ハバナ、サンティアーゴ）ではカバー率は良好ですが、地方ではつながりにくいことがあります。特にピーク時間帯には混雑しやすいです。
- 番号変更は稀：キャリア間のポートがないため、人々は長期間同じ番号を使い続ける傾向があります。誰かに教えてもらった番号は数年後も同じであることが多いです。
キューバのインターネット：遅れて来たが成長中
キューバは西半球で比較的遅くまで広範なインターネット接続が普及しませんでした。年表で流れを追うと分かりやすいです：
- 2013 年以前：一般市民のインターネットアクセスはほとんどありませんでした。一部の政府関係者や外国人記者のみがアクセスでき、その他の人々はいわゆるスニーカーネット（USB やハードドライブでコンテンツを渡す方法）を使っていました。これが el paquete semanal（週刊パッケージ）です。
- 2015 年：ETECSA が公園や広場に公共 Wi‑Fi スポットを導入。ETECSA のスクラッチカードを購入して 1 時間分の Wi‑Fi を使う形式が一般化し、街角でスマホを眺める人が一気に増えました。
- 2018 年：モバイルデータ（3G）が導入され、初めて携帯から外出先でインターネットに接続できるようになりました。データは高価でしたが、利用者数は爆発的に増えました。
- 2021 年〜現在：主要都市で 4G/LTE が利用可能に。データ料金は下がりましたが、カリブ地域の基準で見ると依然高めです。Wi‑Fi スポットは今も使われています。
呼びかける側にとっての実務的な意味：あなたの連絡先が WhatsApp を使っている可能性は高い、特にハバナなど都市部にいる場合。しかし「WhatsApp を持っている」＝「常時オンライン」ではありません。データ料金が高いため、人々は断続的に接続します。メッセージを確認して返信したらオフラインに戻ることが多く、即時に連絡を取りたいなら通常の音声通話（+53 番号への通話）が最も確実です。
El paquete（週刊パッケージ）と情報経済
広範なインターネット普及以前、キューバ人は自前のオフラインコンテンツ配布システムを作りました：el paquete semanal。毎週、誰かが数 TB に相当するコンテンツ（テレビ番組、映画、アプリ、広告、ウェブサイトのオフラインコピーなど）を収集してハードドライブに保存し、配布ネットワークを通じてコピーが広まり、数ペソで USB にコピーしてもらっていました。
インターネット環境が改善しても paquete は残っています。データが高価なため動画ストリーミングは難しく、多くの人は依然としてオフラインで娯楽を得ています。これは接続パターンに関する重要な示唆で、スマートフォンを持っていても安定してインターネットに接続できない人が多いことを意味します。WhatsApp で返信が来ないからといって無視されているとは限りません—単にオフラインなだけです。
ディアスポラ（海外コミュニティ）のつながり
キューバのディアスポラ（海外移住者コミュニティ）は世界でも最も集中しています。200万人以上のキューバ系アメリカ人が米国に住んでおり、コミュニティはある場所に特に集中しています：
- マイアミ／サウスフロリダ：キューバ系アメリカ人社会の中心地です。ハイアリー（Hialeah）はキューバ系が多数派で、リトルハバナは観光名所になっていますが、マイアミ・デイド郡全体は今も深くキューバ文化に根ざしています。Calle Ocho、Versailles（レストラン）、Radio Mambí など、文化的インフラは非常に充実しており、日々の +53 番号への通話は生活の一部です。
- ニューヨーク／ニュージャージー：二番目に大きなコミュニティがあります。ユニオンシティ（NJ）はかつて「ハドソンのハバナ」と呼ばれていました。
- タンパ（フロリダ）：葉巻産業に由来する歴史的なキューバ人コミュニティがあります。イボーシティは19世紀末にキューバ移民によって築かれました。
- スペイン：スペイン国内には10万人超のキューバ人が住んでおり、主にマドリードやバルセロナに集中しています。多くは歴史的な理由でスペインのパスポートを持っています。
- メキシコ：メキシコシティやカンクンに小さいながら重要なコミュニティがあります。メキシコは革命以降もキューバと断絶のない外交関係を維持してきました。
- その他：カナダ（トロント、モントリオール）、イタリア（観光業に関わる結婚などで定住した人々）、ベネズエラ（移住者は減少していますが過去のコミュニティが存在）やラテンアメリカ各地にも小規模なコミュニティがあります。
マイアミとハバナ間の電話は、ほかの都市間の200マイル程度の距離での通話と同じくらい日常的です。政治的な状況はある程度の複雑さ（送金、ケアパッケージ、通話による支援など）を伴いますが、電話をかける行為自体はシンプルです。
送金と通話：切り離せない関係
多くのキューバ系アメリカン家庭にとって、電話と送金は一体の会話です。「みんな元気？ 家に何かいる？ 今週 $200 送るよ」といったやり取りが通話で行われます。キューバへの送金は年間約30〜40億ドルと推定され、島の最大の外貨供給源になっています。
送金チャネルは米国の政策により幾度も変わってきました：
- Western Union：2020 年までキューバで営業していましたが、トランプ政権下で Fincimex（キューバ軍関連の金融処理機関）を通す送金に制限がかかり、その後サービスは断続的になりました。
- 非公式なチャネル：「ムラス（mulas）」と呼ばれる現金や物資を実際に運ぶ人々が古くから存在し、正式チャネルが制限された際に重要性が増しました。
- デジタル送金：様々なアプリやサービスがキューバ向け送金を提供していますが、制裁状況に応じて利用可能性が変わります。
送金が届いたかを確認し、何が必要かを話すための電話は、このサイクルの中心的な部分です。
携帯と固定：見分け方
+53 の次の最初の数字で判別できます：
- 5 で始まる：携帯番号です。
- 7（ハバナ）や 2, 3, 4 で始まる：固定電話です。
この記事シリーズの多くの国とは異なり、キューバでは固定電話がまだ広く利用されています。連絡先が固定番号を教えてくることは珍しくありません。多くの世帯は固定電話を共有しており、携帯を持っていてもクレジット不足で頻繁に使えない場合があります。
ダイヤル例
異なるタイプのキューバ番号への実用的な例を示します：
例 1：米国からキューバの携帯にかける
- キューバの番号：5123 4567
- 米国の携帯から：
+53 5123 4567 - 米国の固定から：
011 53 5123 4567
例 2：米国からハバナの固定にかける
- キューバの国内番号：7 234 5678
- 米国の携帯から：
+53 7 234 5678 - 米国の固定から：
011 53 7 234 5678
例 3：スペインからかける
- キューバの携帯：5987 6543
- スペインから：
00 53 5987 6543
例 4：メキシコからサンティアーゴ・デ・クーバへ
- サンティアーゴの固定（国内）：22 XXX XXX
- メキシコから：
00 53 22 XXX XXX
よくある間違い
+53 の通話でよくあるミスをまとめます：
- +1 を使ってしまう：キューバは北米番号計画（+1）には含まれません。ジャマイカ、ドミニカ、プエルトリコとは異なり、キューバは独自の国番号 +53 を使います。+1 ではかけないでください。
- 携帯にトランクプレフィックスを付ける：キューバの携帯番号には国内で先頭の 0 は付きません。国内通話は 5XXX XXXX のみです。5 の前に 0 を付けないでください。
- ボイスメールを期待する：北米のようにボイスメールが標準化されているわけではありません。応答がない場合は延々と鳴り続けることがあります。後で再度かけてみてください。
- ピーク時間にかける：ETECSA のネットワークは混雑しやすく、特にハバナではピーク時に接続品質が落ちます。早朝（7–9時）や夜遅め（20–22時）は比較的つながりやすい傾向があります。
- インターネット接続を期待する：相手が WhatsApp を使っているからといって今すぐオンラインとは限りません。データは高価です。WhatsApp のチェックマークが1つ（送信のみ）で数時間続く場合は、通常の音声通話を試してください。
+53 に安くかける方法
歴史的にキューバへの通話は高額でした。米国の事業者だと1分あたり $1〜$3 といった料金が一般的で、家族と20分話すとすぐに高額になります。コストを下げる方法：
- VoIP サービス：CallSky.io のようなサービスはキューバの携帯・固定への競争力のある分単位料金を提供しています。当社の国際通話料金を確認する。
- WhatsApp / Messenger：双方がデータを持っていれば無料です。最も安い選択ですが、キューバ側がオンラインでないと信頼性が低い点に注意してください。双方が接続できる時間をあらかじめ合わせると効果的です。
- Nauta Hogar（固定回線インターネット）：一部家庭は ETECSA の Nauta Hogar による固定ブロードバンドを持っています。これがあれば WhatsApp のビデオ通話も現実的です。
- プリペイド通話カード：マイアミや他のキューバ系コミュニティでは今でも広く販売されています。食料品店や薬局、Hialeah や Little Havana の専門店で入手可能です。国際電話向けSkype代替アプリガイドも参照してください。
特にハバナ以外などで定期的なインターネット接続がない人に連絡する場合、+53 番号への音声通話が唯一の確実な手段です。
よくある質問（FAQ）
どの国が +53 の国番号を使っていますか？
+53 の国番号は キューバ に割り当てられています。
キューバの電話番号は何桁ですか？
キューバの携帯番号は +53 のあとに 8 桁で、常に 5 から始まります。ハバナの固定は市外局番 7 と 7 桁の市内番号です。その他の都市は 2 桁の市外局番と 5〜6 桁の市内番号を使います。
ハバナの市外局番は何ですか？
ハバナの市外局番は 7 です。国際的には +53 7 の後に 7 桁の市内番号をダイヤルします。
アメリカからキューバに電話できますか？
はい。個人的な通信は米国の制裁下でも許可されています。携帯からは +53 の後にキューバの番号を、固定からは 011-53 の後に番号をダイヤルしてください。
キューバのタイムゾーンは何ですか？
キューバは冬は Cuba Standard Time (UTC-5)、夏は Cuba Daylight Time (UTC-4) を採用します。米国東部時間と一致します。
WhatsApp はキューバで使えますか？
はい。WhatsApp はキューバで使え、最も人気のあるメッセージングアプリです。ただしモバイルデータは高価なので、人々は断続的にしかオンラインになりません。即時に連絡を取りたいなら +53 の音声通話がより確実です。
手間なくクリアで手頃な国際通話を始めませんか？CallSky.io なら、キューバを含む180以上の国とつながり、明瞭な音質と透明な分単位料金で通話できます。今すぐ CallSky.io で通話を始める。