+354 の国番号は北大西洋に浮かぶ人口の少ない島国、アイスランドに割り当てられています。人口は約38万人ほどで、電話番号体系は世界でも非常にシンプルです。番号は7桁で、市外局番やトランクプレフィックスはありません。
レイキャビクの家族にかけるとき、ツアー会社と調整するとき、ビジネス相手に連絡するときなど、アイスランドの電話番号は形式を知っていればとても分かりやすいです。注意点は、アイルランドの +353 と混同しないことだけです。
要点：+354 の国番号はアイスランドです。アイスランドの電話番号は 7桁で市外局番はありません。携帯は 6、7、8で始まり、固定電話は 4、5で始まります。トランクプレフィックスを外す必要はありません。+354（アイスランド）と +353（アイルランド）を混同しないでください。
アイスランドへの発信：早見表
アイスランドは観光客が多く、他の北欧諸国とも結びつきが強いです。以下の表は一般的な発信元からのダイヤル形式を示しています。
| 発信国 | ダイヤル形式 |
|---|---|
| デンマーク | 00-354-[7桁の番号] |
| ノルウェー | 00-354-[7桁の番号] |
| 米国／カナダ | 011-354-[7桁の番号] |
| 英国 | 00-354-[7桁の番号] |
| ドイツ | 00-354-[7桁の番号] |
アイスランドの電話番号の仕組み
アイスランドの番号体系は世界でも最もシンプルな部類です。すべての番号は7桁で、市外局番もトランクプレフィックスもありません。
携帯番号
携帯番号は 6、7、または 8 で始まります：
- 形式：+354 6XX XXXX、+354 7XX XXXX、または +354 8XX XXXX
- 例：+354 611 2345
固定電話番号
固定電話は 4 または 5 で始まります：
- 形式：+354 4XX XXXX または +354 5XX XXXX
- 例：+354 411 1234
特別番号
- 緊急：112
- 案内：118
- フリーダイヤル：800 XXXX
市外局番がないため、レイキャビクの番号はアクレイリや他の地域の番号と同じ形式です。最初の桁で携帯か固定かが分かります。
アイスランドの携帯キャリア
アイスランドには小規模な人口に対応する携帯キャリアが3社あります。人口が集まる地域ではカバレッジは良好ですが、内陸の高地では電波が弱いか届かないことがあります。
Síminn
かつての国営通信で現在は民営化されています。Síminn は最大手で、リングロード沿いや小さな町までカバーする最も広いネットワークを運用しています。番号は通常 69X、84X、86X で始まります。
Vodafone Iceland
第2の大手キャリアです。都市部でのカバレッジが良く、若い世代に人気があります。番号はしばしば 66X、77X、82X で始まります。
Nova
低価格帯の選択肢で、Síminn と同じ企業グループの一部ですが独立して運営されています。観光客に人気のプリペイドSIMや格安プランに注力しています。番号は通常 65X、78X で始まります。
注意：番号ポータビリティがあるため、プレフィックスだけでキャリアを確実に識別することはできません。
+354 と近隣の国番号を混同しないために
+354 と +353 の混同はよくある間違いです。アイルランドとアイスランドは番号が1桁だけ違います。
| コード | 国 | 覚え方 |
|---|---|---|
| +354 | アイスランド | 354 = "Ice"（覚え方：4は3の次で、より北） |
| +353 | アイルランド | 353 = アイルランド（覚え方：三つ葉のクローバーを連想） |
| +358 | フィンランド | 別の北欧国、358 は 354 ではない |
| +45 | デンマーク | 2桁の国番号で 3 が先頭ではない |
もしダブリンにかけるつもりがレイキャビクに繋がったなら、+353 と +354 を取り違えていないか確認してください。英語が通じる国なので間違えても相手が出てしまうことがあります。
覚え方：アイスランドはより北で孤立しているイメージなので、数字も「より大きい」+354 を使う、と考えると覚えやすいです。
時差に関する注意
アイスランドは通年でグリニッジ標準時（GMT/UTC+0）を使用しています。多くのヨーロッパ諸国と違い、サマータイムは採用していません。
| あなたの場所 | 時差（冬） | 時差（夏） |
|---|---|---|
| 英国（ロンドン） | 同じ時間 | サマータイム時はアイスランドが1時間遅れ |
| デンマーク／ノルウェー | アイスランドは1時間遅れ | アイスランドは2時間遅れ |
| ドイツ／フランス | アイスランドは1時間遅れ | アイスランドは2時間遅れ |
| 米国東海岸（EST/EDT） | アイスランドは5時間進んでいる | アイスランドは4時間進んでいる |
| 米国西海岸（PST/PDT） | アイスランドは8時間進んでいる | アイスランドは7時間進んでいる |
アイスランドはサマータイムを採用していないため、他国の時計が切り替わると時差が変わります。夏は英国と同じ時間帯になりますが、冬は英国が一時間進むためアイスランドは遅れます。
アイスランドでの通話事情
営業時間
一般的な営業時間は平日9:00〜17:00です。多くの店は土曜に早めに閉まり、日曜は休業することが多いです。公的機関は8:00〜16:00など短めの時間で営業することがよくあります。
電話をかけるベストな時間
個人的な通話なら、現地時間の夕方（19:00〜21:00）が都合が良いことが多いです。アイスランドでは特に夏に日が長く夜更かしする傾向があります。冬は逆に日照時間が短いですが、通話する時間帯はあまり変わりません。
ネットワーク品質
レイキャビクや周辺都市部のカバレッジは良好です。リングロード（国道1号線）沿いは概ね通話できますが、内陸の高地では電波が弱いか届きません。ツアーで高地にいる相手にかける場合は、町に戻るまで連絡が取れない可能性があります。
英語の普及度
ほとんどのアイスランド人が英語を流暢に話せるため、言語の壁はあまり心配いりません。ただし、企業名や自動音声案内はまずアイスランド語が使われることが多いです。
アイスランドの海外コミュニティ（ディアスポラ）
人数としては小さいですが、アイスランドの海外コミュニティは国の規模に対して存在感があります。多くのアイスランド人が北米の祖先のコミュニティと強い繋がりを持っています。
主な滞在先
- デンマーク：長年にわたる歴史的つながりがあり、コペンハーゲンにはアイスランド人コミュニティが存在します。多くの学生がデンマークへ留学します。
- ノルウェー：文化的・言語的な近さから、仕事や留学先として人気があります。
- アメリカ：19世紀の移民の波でミネソタ、ウィスコンシン、ノースダコタにアイスランド系の集落ができました。現代でも大都市で働くアイスランド人は多いです。
- カナダ：マニトバ州にはアイスランド国外で最大のアイスランド系人口があり、Gimli を中心に「New Iceland」と呼ばれる入植地が1875年に形成されました。
- イギリス：ロンドンなどには金融やクリエイティブ業界で働くアイスランド人が多くいます。
なぜ故郷に電話するのか
通話は Þorrablót（冬の中頃にあたる伝統祭）、独立記念日（6月17日）、クリスマスなどに増えます。家族の絆は強く、駐在者や移民も主要な祝日に帰国することがよくあります。
ダイヤル例
レイキャビクの携帯にかける
相手から受け取った番号：611 2345
- デンマークから：00 354 611 2345
- 米国から：011 354 611 2345
- CallSky を使う場合：+354 611 2345
そのまま7桁の番号の前に +354 を付けるだけでかかります。
レイキャビクの固定電話にかける
相手から受け取った番号：411 1234
- 英国から：00 354 411 1234
- ノルウェーから：00 354 411 1234
- CallSky を使う場合：+354 411 1234
固定電話も携帯と同じ扱いです。
アクレイリのビジネスにかける
相手から受け取った番号：462 7890
- ドイツから：00 354 462 7890
- カナダから：011 354 462 7890
- CallSky を使う場合：+354 462 7890
アイスランド内の場所は番号に影響しません—市外局番がないため地域を気にする必要はありません。
よくある間違い
+353 を打ってしまう
最も多いミスはこれです。+353 はアイルランド、+354 はアイスランドです。もし相手がアイルランド訛りで応答したら、番号を間違えています。覚え方：Ice-land = 354（より「大きい」数字で北にある国）。
トランクプレフィックスを付ける
国際発信で先頭の 0 を外す国がありますが、アイスランドにはトランクプレフィックスがないので外す必要はありません。渡された7桁の番号を +354 の後にそのまま付けてください。
市外局番を期待する
アイスランドには市外局番がありません。レイキャビクの番号もアクレイリやイスァフィヨルズル（Ísafjörður）の番号も同じ形式です。最初の桁が携帯（6/7/8）か固定（4/5）を示すだけです。
内陸での通話
高地や内陸を旅行中の相手には電波が届かないことがあります。沿岸や町に戻るまで繋がらない可能性があるので、その点は覚えておいてください。リングロードは概ねカバーされていますが、離れた地域は例外です。
アイスランドへの通話は1分あたり $0.02 から
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- サブスクリプション不要 - 通話した分だけ支払います
- クリアな音声品質 - WiFi やモバイルデータでの高音質通話
- どこでも利用可能 - Webアプリや iOS アプリから発信できます
WiFi経由で国際電話をかけたい方は、国際電話向けSkype代替アプリガイドもご覧ください。
よくある質問（FAQ）
どの国が +354 のコードを使っていますか？
+354 はアイスランドの国番号です。+353（アイルランド）と混同しないでください。
アイスランドの電話番号は何桁ですか？
アイスランドの電話番号は7桁です。市外局番もトランクプレフィックスもありません。
海外からアイスランドの携帯にかけるには？
+354 の後に7桁の携帯番号を付けてダイヤルしてください。例：+354 611 2345。携帯は6、7、8で始まります。
携帯と固定で形式は違いますか？
どちらも7桁です。違いは最初の1桁だけで、携帯は6/7/8、固定は4/5で始まります。
アイスランドはどのタイムゾーンですか？
アイスランドは通年で UTC+0（GMT）を使用しています。サマータイムは採用していないため、他国の時計変更により時差が変わります。
なぜアイスランドにかけたらアイルランドに繋がるのですか？
おそらく +353（アイルランド）と打つべきところを +354（アイスランド）と間違えているためです。コードが1桁違いなのでよくある間違いです。
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