要点：+1はアメリカとカナダの国番号です。グアム、サイパン、カリブ海の多くの国も+1を使います。+1の後は必ず10桁（市外局番3桁＋7桁）で、携帯も固定電話も同じ形です。例：
+1 212 555 1234。
アメリカ・カナダへのかけ方
| 発信元 | ダイヤル |
|---|---|
| 日本の携帯電話 | +1 + 10桁 |
| 日本の固定電話 | 010 1 + 10桁 |
アメリカでは番号を(212) 555-1234や1-212-555-1234のように書きます。先頭の1は国内の長距離通話用で、国番号の1と同じ数字です。日本からは1を重ねず、1-212-555-1234なら+1 212 555 1234とダイヤルします。スマートフォンの「+」は0の長押しで入力できます。
携帯番号と固定電話番号
携帯電話も固定電話と同じ市外局番を使うため、番号を見ても携帯か固定かは分かりません。どちらも+1の後は10桁です。
固定電話は3桁の市外局番と7桁の番号でできています。大都市には複数の市外局番があり、ニューヨークなら212、646、718、917などです。
| 都市 | 現地での市外局番 | 日本から |
|---|---|---|
| ニューヨーク（マンハッタン） | 212 | +1 212 xxx xxxx |
| ロサンゼルス | 213 | +1 213 xxx xxxx |
| サンフランシスコ | 415 | +1 415 xxx xxxx |
| シカゴ | 312 | +1 312 xxx xxxx |
| ハワイ（全域） | 808 | +1 808 xxx xxxx |
| トロント | 416 | +1 416 xxx xxxx |
| バンクーバー | 604 | +1 604 xxx xxxx |
| グアム | 671 | +1 671 xxx xxxx |
| サイパン | 670 | +1 670 xxx xxxx |
携帯の市外局番は番号を取った土地のものです。引っ越した後も同じ番号を使う人が多いので、市外局番だけで相手のいる場所や時間帯は判断できません。
+1と間違えやすい番号
+1で始まっても、アメリカやカナダとは限りません。ジャマイカ（876）、ドミニカ共和国（809、829、849）、バハマ（242）なども+1の後に3桁が続く同じ形で、通話料は別です。NTT東日本の固定電話では、アメリカへ1分9円、ジャマイカへ1分75円です（2026年4月時点）。
時差
日本にはサマータイムがありません。アメリカとカナダの大部分は3月第2日曜から11月第1日曜までサマータイムで、その間は日本との時差が1時間縮まります。
| 地域 | 現地が夏時間（3月〜11月） | 現地が冬時間（11月〜3月） |
|---|---|---|
| ニューヨーク・トロント | 日本より13時間遅い | 日本より14時間遅い |
| シカゴ | 日本より14時間遅い | 日本より15時間遅い |
| デンバー | 日本より15時間遅い | 日本より16時間遅い |
| ロサンゼルス・バンクーバー | 日本より16時間遅い | 日本より17時間遅い |
| ハワイ | 日本より19時間遅い（通年） | |
日本時間の朝9時は、ニューヨークでは前日の夜8時（夏時間）か夜7時（冬時間）です。
WiFi通話をお探しですか？WiFi通話に最適なアプリガイドをご覧ください。
よくある質問
アメリカのフリーダイヤル（800、888など）に日本からかけられますか？
多くはつながりません。800、833、844、855、866、877、888で始まる番号は北米内から無料でかけるための番号で、海外からの着信を受け付けていないことがよくあります。企業のサイトで海外向けの通常番号を探してください。
自宅の固定電話から国際電話がかけられません。
詐欺対策などで国際電話の発信を休止している場合があります。休止は国際電話不取扱受付センターや契約中の電話会社で申し込む仕組みなので、心当たりがなければ電話会社に確認してください。携帯電話からなら+1でそのままかけられます。